Zpožděná menstruace: proč se stává a co s tím dělat

When your period is late, it’s natural to panic—but zpožděná menstruace, odklad menstruace o více než pět dní od očekávaného data. Also known as zdržení menstruace, it’s not always a sign of pregnancy. In fact, many women experience it at least once due to everyday factors like stress, weight changes, or sleep issues. Your cycle isn’t a clock—it’s a delicate balance of hormones, and even small disruptions can push it off schedule.

Most common causes? ovulace, proces, kdy se vaječník uvolní vajíčko může být pozdější než obvykle, což způsobí pozdní menstruaci. těhotenství, nejčastější příčina zpožděné menstruace u sexually aktivních žen je jen jednou z možností. Hormony, jako jsou hormony, chemické signály, které řídí menstruační cyklus (zejména estrogén a progesteron), mohou být narušeny i běžnými věcmi: přílišným cvičením, nízkou hmotností, chřipkou nebo dokonce změnou časového pásma. Některé ženy mají cyklus 35 dní a to je normální—není to zpoždění, jen jiný ritmus.

Co dělat, když máte zpožděnou menstruaci? Nejdřív si dejte pár dní. Pokud jste měly pohlavní styk a test je záporný, zopakujte ho za týden. Pokud je cyklus nepravidelný už několik měsíců, nebo se objevují další příznaky jako silné bolesti, neobvyklý výtok nebo výrazné zvýšení hmotnosti, je čas navštívit gynekologa. Nečekáte na příznaky—často je to právě zpožděná menstruace, která je prvním varováním. Většina případů je řešitelná, ale ignorovat to není řešení. V níže uvedených článcích najdete přesné informace o tom, jak se tělo chová při zpoždění, jak rozpoznat těhotenství, co dělat s hormony a kdy je to opravdu vážné. Všechno to, co potřebujete vědět, abyste neztratily klid a věděly, co dál.