Řekněme to jasně: rakovina v břiše se neobjeví najednou. Neznamená to, že se najednou cítíte špatně a hned máte konec. Ale pokud vás trápí několik příznaků po měsíce, nebo i roky, a říkáte si, že to je jen stres nebo stará zácpa - můžete přehlédnout něco vážného. Rakovina v břiše, ať už jde o vaječníky, tlusté střevo, žaludek nebo jiné orgány, se často projevuje velmi jemně. A právě proto je důležité vědět, co hledat.

Co vlastně znamená „rakovina v břiše“?

Nejde o jedno onemocnění. „Rakovina v břiše“ je spíše skupina různých nádorů, které vznikají v různých orgánech uvnitř břišní dutiny. U žen se nejčastěji objevuje v vaječnících, tlustém střevě, žaludku nebo pancreas. Každý z nich má své specifické příznaky, ale některé se překrývají - a to je, kde se lidé ztrácejí.

Například rakovina vaječníků se často projevuje jako běžné potíže s trávením. Rakovina tlustého střeva může vypadat jako chronická zácpa. A rakovina žaludku? Často se jen „nechce jíst“ a přijde to jako „stará záležitost“. To je ten problém. Tyto příznaky se přirozeně přisuzují něčemu méně vážnému. A právě proto je důležité vědět, kdy už to není jen „něco“.

Příznaky, které nesmíte ignorovat

Neexistuje jediný příznak, který by s jistotou řekl: „To je rakovina.“ Ale existuje kombinace příznaků, které byste měli brát vážně, pokud trvají déle než dva týdny a neodcházejí i po změně stravy nebo odpočinku.

• Nevysvětlitelná hmotnost - pokud jste za posledních 2-3 měsíce zhubli o 5 % své tělesné hmotnosti bez důvodu (např. diety, sportu), je to červená vlajka. Tělo se začíná „žrát samo“ - a to není normální.
• Stálé nebo opakující se bolesti v břiše - nejen při jídle, ale i když jste klidně seděli. Pokud se bolesti neodpovídají na léky na křeče nebo na antacidum, nezakládejte to na stresu.
• Změny ve stolici - zácpa, průjem, nebo změna tvaru stolice (např. úzké, pásové stolice) trvající déle než týden. To je častý příznak rakoviny tlustého střeva, ale mnozí to přehlížejí jako „znečištění“ nebo „nepříjemné jídlo“.
• Neustálé napětí nebo plnění břicha - jako byste měli pořád přejedené, i když jste snědli jen trochu. Toto je klasický příznak rakoviny vaječníků. Mnoho žen si to vysvětluje jako „předmenstruační syndrom“, ale když to trvá po celý měsíc, není to PMS.
• Neustálá únava - nejen „dnes jsem se nevyspal“, ale skutečná, neodstranitelná únavnost, která se nezlepšuje odpočinkem. Tělo bojuje s něčím, co ho spotřebovává.
• Nezvyklé krvácení - pokud máte krvácení mimo menstruaci, nebo po menopauze, to je varovný signál. I když to vypadá jako „malý případ“, může to být první příznak rakoviny dělohy nebo vaječníků.

Tyto příznaky samy o sobě neznamenají rakovinu. Ale když se kombinují - například bolest + ztráta hmotnosti + změny ve stolici - je to čas na vyšetření. Ne na „počkání ještě týden“.

Proč se rakovina v břiše tak špatně detekuje?

Protože vnitřní orgány nebojí. Neříkají: „Hej, tu máš bolest!“ Nebo: „Tady je něco špatně!“

Rakovina vaječníků je například známá jako „tichý vrah“. Proč? Protože vaječníky jsou malé, hluboko v břiše, a nádor může růst měsíce, dokud není dost velký, aby způsobil tlak na jiné orgány. Až tehdy se začnou projevovat příznaky. To je také důvod, proč mnohé ženy jsou diagnostikovány až ve stádiu 3 nebo 4 - když je léčba složitější.

Rakovina žaludku se často překrývá s chronickou gastritidou. Rakovina pankreatu se projevuje jako bolest v zádech - a mnozí si to vysvětlují jako „nepříjemný sedák“ nebo „problém s páteří“.

Je to jako hledat jehlu v kupce sena. Ale jehla tam je. A vy máte v ruce magnet - stačí vědět, kde hledat.

Kdo je ve vysokém riziku?

Není to jen „starší ženy“. I mladší ženy mohou mít rakovinu v břiše. Ale některé skupiny mají vyšší riziko:

• Ženy s rodinnou anamnézí rakoviny vaječníků, tlustého střeva nebo prsu (zejména mutace BRCA1 nebo BRCA2)
• Ženy, které měly děložní nebo vaječníkový nádor v minulosti
• Ženy s chronickými záněty trávicího traktu (např. Crohnova nemoc, chronická gastritida)
• Ženy s dlouhodobou nadváhou nebo cukrovkou 2. typu
• Ženy, které kouří nebo piji více než 2 alkoholické nápoje denně
• Ženy, které neměly děti nebo měly první dítě po 35. roce věku

Neznamená to, že tyto ženy budou mít rakovinu. Ale znamená to, že by měly být opatrnější a měly by pravidelně navštěvovat gynekologa nebo gastroenterologa - i když se cítí dobře.

Co dělat, když máte podezření?

Nejdřív neztrácejte čas na googlení. Nejdřív jděte k lékaři. Ne k někomu, kdo vám „dá rady na Facebooku“. K lékaři, který ví, co dělá.

Pokud máte podezření na rakovinu vaječníků, gynekolog vám provede:

1. Ultrazvuk břicha a pánve
2. Krevní test na CA-125 (ukazatel, který se zvyšuje u některých typů rakoviny vaječníků)
3. Případně MRI nebo CT

Pokud máte podezření na rakovinu tlustého střeva, gastroenterolog vám doporučí:

1. Kolonoskopii
2. Test na skryté krev ve stolici
3. CT břicha

Tyto vyšetření nejsou bolestivá. Nejsou nebezpečná. A jsou důležitější než vaše strach.

Co můžete dělat sami?

Neexistuje žádná „zázračná dieta“, která vás ochrání před rakovinou. Ale některé věci značně snižují riziko:

• Jezte více vlákniny - zelenina, ovoce, celozrnné výrobky. Vláknina pomáhá čistit tlusté střevo.
• Udržujte zdravou hmotnost - nadváha zvyšuje riziko nádorů v břiše o 30-50 %.
• Nejedte zpracované maso - salám, šunka, klobása - jsou klasifikovány jako karcinogeny skupiny 1 (stejně jako kouření).
• Nezneužívejte alkohol - i jedna sklenice denně zvyšuje riziko rakoviny prsu i tlustého střeva.
• Nekejte - kouření je hlavní příčinou rakoviny žaludku a pankreatu.
• Pravidelně se vyšetřujte - od 50 let se doporučuje kolonoskopie každých 10 let. Pokud máte rizikový faktor, začněte dříve - a častěji.

Když se všechno ukáže jako normální

Nejde o to, že byste měli být paranoidní. Ale je důležité vědět, že vaše tělo vám mluví. A když vám říká něco opakovaně - a vy to ignorujete - tak to neznamená, že to není pravda. Znamená to, že jste si zvykli na nepříjemné pocity a přestali jste je vnímat jako signál.

Pokud jste už šli k lékaři, všechno bylo v pořádku, ale příznaky se nezlepšují - vraťte se. Nebo si vyžádejte druhé mínění. Není to „nepříjemné“. Je to rozumné.

Největší chyba, kterou ženy dělají, je: „To mi přijde jako příliš náročné.“ Nebo: „Nechci se dívat, co tam je.“ Ale když nevidíte, nevidíte. A když nevidíte, nezvládnete to řídit.

Rakovina v břiše není závislá na tom, jak jste „dobří“ nebo „špatní“ pacienti. Je závislá na tom, kdy jste se rozhodli prohlédnout, co se děje uvnitř.

Nejde o to, aby jste se báli. Jde o to, abyste věděli, co dělat, když tělo hovoří. A když se to stane - nečekat. Jít. Zjistit. A když je všechno v pořádku - mít klid. Když ne - mít čas. A čas je to, co vám rakovina nebere, když ji včas uvidíte.