Porodní proces: co se děje v těle a jak se připravit

Porodní proces je přirozený, ale složitý biologický jev, který porodní proces, přirozený způsob, jakým tělo ženy přivádí dítě na svět. Je to nejen fyzický, ale i emocionální výzva, který každá žena zažívá jinak. Nejde o jednu chvíli, ale o tři fáze, které se postupně rozvíjejí – od prvních křečí až po vystoupení dítěte a odstranění placenty. Mnoho těhotných žen se bojí, že to bude hned, když se začnou kontrakce objevovat, ale pravda je, že první fáze může trvat i desítky hodin. V této fázi se rozšíření dělohy, postupné otevírání děložního čípku, které umožňuje průchod dítěte postupně zvyšuje z 0 na 10 centimetrů. Ne každá bolest znamená, že je čas na porodní dům – pravidelné kontrakce, které se zkracují na 5 minut a trvají alespoň 60 sekund, jsou ten správný signál.

Druhá fáze, kdy se dítě přesouvá po porodní cestě, je ta, kterou většina lidí představuje jako „porod“. Tady je důležité, aby žena naslouchala svému tělu – tlačit, když to cítí, a dýchat, když to tělo vyžaduje. Mnoho žen se obává, že budou muset ležet, ale porodní pozice, poloha, kterou žena zvolí při porodu, může výrazně ovlivnit rychlost a plynulost procesu – stát, kročet, sedět na míči nebo na čtyřech může pomoci dítěti lépe projít. Výron vod není vždy první příznak – někdy se stane, že se plodová membrána praskne až během porodu, a to je naprosto normální. Důležité je jen to, abyste věděly, že když se objeví krev, nebo když voda vytéká velkým množstvím, je čas zavolat lékaře.

Třetí fáze – odstranění placenty – je často přehlížená, ale stejně důležitá. Tělo se po porodu snaží zastavit krvácení a vrátit se do původního stavu. Stěny dělohy se zahušťují, a pokud se stehy nebo švy použily, jejich hojení začíná hned. Některé ženy si myslí, že porod je za, jakmile se dítě narodí, ale pravda je, že tělo potřebuje ještě pár hodin na závěrečné kroky. Ať už jste si plánovali přirozený porod, epidurální anestézii nebo císařský řez, každý porodní proces je jedinečný. V tomto sbírce najdete praktické rady, jak přirozeně podpořit otevření, jak poznat první příznaky, co dělat, když se porod zdržuje, a jak se chovat, když se vám zdá, že všechno jde špatně. Všechno to, co potřebujete vědět, abyste nebyly překvapeny – jen jasně, bez šumu, bez strachu.

Kategorie

Hlavní zprávy

Štítky

Cross