Kvasinky – co to je, proč se objevují a jak si s nimi poradit

Máte nepříjemný svědění, výtok nebo pálení? Pravděpodobně se jedná o kvasinkovou infekci, známou také jako kvasinky. Je to častý problém, který postihuje mnoho žen, a často se vrací, pokud nevíte, jak na to.

Proč se kvasinky objevují

Kvasinky jsou přirozenou součástí vaginální mikroflóry. Když ale dojde k nerovnováze – například po antibiotikách, při zvýšené hladině cukru v krvi nebo během těhotenství – může se jejich množství vymknout kontrole. Hlavní spouštěče jsou:

• Širokospektrální antibiotika, která zničí i „dobré“ bakterie
• Hormonální změny (menstruace, těhotenství, hormonální antikoncepce)
• Vysoký příjem cukru a rafinovaných sacharidů
• Vlhost a těsné oblečení, které vytváří ideální prostředí pro růst kvasinek

Všechno to může vést k častějšímu výskytu infekcí, takže je dobré sledovat, co ve vašem životě může vyvolat nerovnováhu.

Jak poznat kvasinkovou infekci

Typické příznaky jsou:

• Hustý bílý výtok podobný sýru, bez zápachu
• Svědění, pálení, zejména při močení nebo sexu
• Červené, podrážděné oblasti kolem pochvy a vulvy

Pokud se vám tyto příznaky objeví dvakrát během měsíce, je čas jednat. Nechte si provést test u gynekologa, aby se vyloučily jiné infekce, jako je bakteriální vaginóza nebo pohlavně přenosné choroby.

Jak ale infekci léčit? Většina žen zvládne kvasinky pomocí lokálních přípravků – krémů, čípků nebo čisticích gelů s účinnou látkou jako je klotrimazol nebo mikonazol. Tyto léky jsou k dostání v lékárně bez předpisu a obvykle stačí použít po dobu 3‑7 dnů.

Pro těžší nebo opakované případy může lékař předepsat perorální antifungální tablety. Důležité je ale nenechat si to jen na náhodu – pokud se infekce vrací, je potřeba najít a odstranit příčinu.

Prevence je vlastně jen upravený životní styl:

• Vyhněte se dlouhému nošení mokrých plavek nebo sportovního prádla
• Nosíte bavlněné spodní prádlo, které umožňuje větrání
• Omezte sladkosti a rafinované sacharidy, zejména pokud máte cukrovku
• Po antibiotikách doplňte probiotika – např. jogurt nebo speciální kapsle
• Udržujte dobrý osobní hygienický režim, ale nepřehánějte s mýdly a sprchovými gely, které mohou narušit přirozenou rovnováhu

Pokud trpíte častými recidivami, navštivte gynekologa. Ten může provést vyšetření, předepsat silnější léky a poradit, jak upravit stravu nebo životní návyky.

Na našem webu najdete další články, které vám pomohou lépe pochopit kvasinky – například "Jak rozpoznat a léčit vaginální kvasinkovou infekci" nebo "Jak se zbavit kvasinkové infekce pochvy rychle a účinně". Klikněte na kterékoliv z nich a získáte podrobné tipy i praktické rady.

Nečekejte, až se příznaky zhorší. Jednoduché kroky a správná léčba vám mohou vrátit pohodlí a klid v každodenním životě.