Candida není cizí houba, která náhodou vtrhne do vašeho těla. Je to přirozená součást vaší mikroflóry - stejně jako bakterie ve střevech nebo na kůži. Ale když se začne příliš množit, stává se problémem. Vaginální mykóza způsobená Candida je jedním z nejčastějších ženských zdravotních problémů. Každá druhá žena ji za život alespoň jednou potká. A nejčastější otázka, kterou si lidé kladou: jak se přenáší Candida? Odpověď není tak jednoduchá, jak se zdá.

Je vaginální mykóza nákazlivá?

Ne, vaginální mykóza není nemoc přenášená pohlavním stykem ve smyslu, jako je chlamydie nebo gonoreja. Candida neexistuje jako „infekce“, kterou si někdo „přináší“ od partnera. Je to především výsledek nerovnováhy ve vašem vlastním těle. Ale to neznamená, že pohlavní styk nemůže hrát roli.

Když má váš partner Candida na kůži nebo v ústech (například při oralním sexu), může do vaší pochvy přenést nějaké houby. To ale neznamená, že se „nakažete“. Spíš se jen přidá k těm, které už tam jsou. Pokud je vaše mikroflóra v pořádku, tyto houby zůstanou v klidu. Pokud je vaše tělo v napětí - například po antibiotikách, stresu nebo změně hormonů - pak se tyto houby začnou množit a vytvoří příznaky.

Podobně: pokud máte mykózu a máte sex, váš partner může získat houby na penisu nebo v ústech. Ale to neznamená, že on se „nakaže“. Většina mužů nemá žádné příznaky, i když mají houby. Jen někteří, zvláště ti s oslabeným imunitním systémem, mohou mít svědění nebo červenání.

Co skutečně způsobuje přerůstání Candida?

Příčina není v přenosu - je v vašem těle. Candida roste, když:

• Používáte antibiotika - zabíjejí „dobré“ bakterie, které normálně drží houby pod kontrolou
• Máte vysoký cukr v krvi - Candida se živí cukrem, a to i v pochvě
• Jsou změny hormonů - těhotenství, antikoncepce, menstruace
• Používáte agresivní hygienické přípravky - výplachy, vonné mýdla, sprchové želé
• Jsou dlouhé období stresu - stres oslabuje imunitu
• Nosíte štětěný oblečení - vlhkost a teplo jsou ideální podmínky pro houby

Neexistuje žádný důkaz, že byste se mohli „nakažit“ od toaletního papíru, veřejného koupelny, plavání v bazénu nebo od polštáře. Tyto myšlenky jsou mýty, které se šíří z neznalosti.

Je možné se přenést Candida z úst do pochvy?

Ano, ale jen za určitých podmínek. Pokud máte ústní mykózu (tzv. „kandidózu ústní sliznice“), která se projevuje bílými skvrnami na jazyku nebo v ústech, může se při oralním sexu přenést nějaké houby do pochvy. Ale opět - to neznamená, že se „nakažete“. Pokud máte zdravou mikroflóru, vaše tělo tyto houby zvládne. Pokud ale máte právě nějaký faktor, který oslabuje vaši obranyschopnost (například nedávno jste brali antibiotika), pak se houba může rozmnožit a způsobit příznaky.

Stejně tak: pokud máte Candida v pochvě a jíte svému partnerovi, on může získat houby v ústech. Ale většina mužů to ani nevycítí. Pouze ti s oslabeným imunitním systémem (například diabetici nebo lidé s HIV) mohou mít problémy.

Co se stane, když se přenáší Candida mezi partnery?

Když se oba partneři mají Candida, může dojít k tzv. „ping-pong“ efektu. To znamená: vy se vyléčíte, máte sex, znovu se „nakazíte“, opět se vyléčíte, máte sex - a cyklus se opakuje. To se stává, když jen jedna osoba léčí a druhá ne.

Proto, pokud máte opakující se mykózy a váš partner má příznaky (svědění, červenání, bolest při močení), je dobré, aby se i on vyšetřil. Pokud má Candida na kůži, stačí mu použít jednoduchý protihoubový krém (například s klotrimazolem) na penis a na oblast kolem varlat. Nejsou potřeba žádné tablety. A nezapomeňte: Candida není nemoc, která se léčí „na všechny“. Léčí se jen tehdy, když je problém.

Co dělat, abyste předešli opakujícím se mykózám?

Nejlepší způsob, jak zabránit Candida, není vyhýbat se sexu, ale opravit podmínky ve vašem těle:

1. Vyhněte se výplachům - pochva se sama čistí. Výplachy ničí přirozenou mikroflóru.
2. Nosíte bavlněné spodní prádlo - ne syntetiku. Nezatěžujte se v mokrém plavkách nebo sportovním oblečení.
3. Snížte příjem cukru - i skrytého ve jogurtech, sladkých nápojích, pečivu.
4. Používejte probiotika - pokud berete antibiotika, vezměte probiotikum s Lactobacillus rhamnosus nebo Lactobacillus reuteri. Tyto bakterie pomáhají udržet rovnováhu.
5. Neužívejte vonné hygienické přípravky - mydlo, spreje, gely s vůní mohou změnit pH pochvy.
6. Nezatěžujte se stresem - spánek, pohyb, relaxace - to vše podporuje imunitu.

Je možné se přenést Candida od dítěte?

Ano, ale jen v případě, že máte kontakt s houbovým infekčním místem. Například: pokud má vaše dítě ústní mykózu („krabice“ na jazyku), můžete si houby přenést na prsa při kojení. To může způsobit bolestivé prsy, svědění nebo trhliny. To se stává často u kojících matek.

Nebo: pokud vaše dítě má mykózu na kůži (například v oblasti plenky), může se přenést na vaši ruku, a pak do pochvy - pokud se neumyjete. To je vzácné, ale možné.

Řešení je jednoduché: pokud máte mykózu a kojíte, zkontrolujte, zda máte i na prsou příznaky. Pokud ano, léčte obě místa současně. Pokud má dítě plenkovou mykózu, používejte protihoubový krém a měňte pleny častěji.

Co neudělat, když máte mykózu?

Některé „triky“ se šíří jako pravda, ale jsou škodlivé:

• Nepoužívejte ocet nebo česnek do pochvy - to může způsobit popáleniny a ještě větší nerovnováhu
• Nepoužívejte antikoncepci „na základě přírody“ - žádné přírodní metody nezabraňují Candida
• Nepřestávejte léčbu dříve - i když příznaky zmizí, houba může být stále tam. Dokončete celý kurz léčby.
• Nevyhýbejte se sexu z úzkosti - pokud jste léčeni, sex je bezpečný. Nejsou žádné důkazy, že by sex zhoršoval mykózu.

Co když se mykóza opakuje?

Je-li Candida opakující se častěji než čtyřikrát za rok, hovoříme o opakující se vaginální mykóze. To není běžné, ale není ani vzácné. V takovém případě je potřeba vyšetřit hlubší příčiny:

• Diabetes - vysoký cukr v krvi je jedna z nejčastějších příčin
• Osobní imunitní problémy - například HIV nebo dlouhodobé užívání kortikosteroidů
• Poruchy mikroflóry - například po opakovaných antibiotikách
• Chybná léčba - například použití nesprávného léku nebo nedostatečného kurzu

V takovém případě je potřeba navštívit gynekologa, který provede mikroskopii a kultivaci. V některých případech je potřeba delší léčba - například 6 až 12 měsíců s pravidelnými tabletkami nebo vaginálními přípravky.

Když se Candida nechává bez léčby - co se stane?

Nejčastěji se příznaky samy vyřeší. Ale pokud se necháte bez léčby dlouho, může dojít k:

• Chronickejmu svědění a nepříjemnému pocitu
• Trhlinám v oblasti pochvy - což může způsobit bolest při sexu
• Zvýšenému riziku jiných infekcí - poškozená sliznice je snadnější cíl pro bakterie
• Psychickému zatížení - neustálá nejistota, strach z sexu, pocit „nečistoty“

Nikdy nezanedbávejte opakující se příznaky. Nejde o „něco, co každá žena má“. Je to signál, že něco ve vašem těle není v rovnováze.

Je možné se přenést Candida z koupelny?

Není. Candida nežije dlouho mimo lidské tělo. Na suchém povrchu, jako je káď, toaleta nebo vana, houba zemře během několika hodin. Neexistuje žádný případ, kdy by někdo dostal mykózu jen proto, že použil stejnou koupelnu jako někdo s mykózou.

Neexistuje ani důkaz, že byste se mohli „nakazit“ z plavacího bazénu, sauny nebo veřejného toaletního papíru. Tyto myšlenky jsou výsledkem strachu a neznalosti. Voda v bazénu obsahuje chlor - který houby zabíjí. Sauna je příliš horká. Toaletní papír je suchý a neobsahuje žádnou vlhkost, kterou by houba potřebovala.

Největší riziko je vlastní tělo - ne cizí koupelna.