Author: Lenka Kopecká

Chcete vědět, jak zkrátit dobu porodu? Přečtěte si praktické tipy na polohy, dýchání a podporu oxytocinu, které vám pomohou porodit rychleji a s méně stresem.

Chcete vědět, jak oddálit porod a předejít předčasnému narození? Zjistěte praktické tipy týkající se fyzické zátěže, výživy a psychické pohody, které mohou pomoci prodloužit těhotenství.

Zjistěte, kdy se v Česku rodí nejvíce dětí. Analyzujeme statistiky porodu podle měsíců, dnů v týdnu a denní doby. Pochopíte vliv sezónnosti na početí i praktické dopady na přípravu.

Zjistěte, jak dlouho trval nejdelší porod v historii a co to znamená pro vaše zdraví. Přehled rekordů, rizik a role moderní medicíny.

Rozkládáme mýty o začátku těhotenství. Dozvíte se rozdíl mezi oplodněním, implantací a lékařským datováním. Naučte se správně počítat týdne a poznat první příznaky.

Kompletní přehled toho, co se nesmí dělat v těhotenství. Od stravy a léků po životní styl. Zjistěte, jak chránit sebe i miminko před riziky.

Zjistěte, co se děje ve vašem těle 6 dní po oplodnění. Článek vysvětluje proces implantace, hladinu hCG a důvody, proč příznaky chybí. Poradíme vám, kdy testovat.

Naučte se, jak správně připravit kontryhel na otěhotnění. Zjistíte, zda skutečně pomáhá, jaké jsou rizika pro autoimunitní choroby a jak ho kombinovat s jinými bylinkami pro maximální efekt.

Zjistěte, jak dlouho prvorodnice skutečně tráví v porodnici, co ovlivňuje délku pobytu a na co si dát pozor při odchodu domů s novenstborným.

Zjistěte, které fáze porodu jsou nejbolestivější a jak s bolestí efektivně bojovat. Realistický průvodce od kontrakcí až po tlačení a možnosti úlevy.