Přemnožení kvasinek – co to je a proč vás trápí

Většina žen si během života alespoň jednou všimne nepříjemného svlékání, svědění či výtoku z pochvy. Často se jedná o přemnožení kvasinek, známé také jako vaginální mykóza. Nejde o vážnou nemoc, ale může vám značně znepříjemnit každodenní život. V tomto článku vám řeknu, proč kvasinky přerostou, jak poznat, že se jedná o infekci, a co můžete udělat, aby se problém rychle vyřešil.

Příčiny a rizikové faktory

Kvasinky (Candida) jsou normální součástí vaginální mikroflóry, ale když se podmínky změní, rozmnoží se. Hlavní spouštěče jsou:

• Antibiotika, která ničí prospěšné bakterie a dává kvasinkám volnou dráhu.
• Vysoký příjem cukru a rafinovaných sacharidů – kvasinky milují cukr.
• Stres a nedostatek spánku, které oslabují imunitu.
• Vlhké a těsné spodní prádlo, které udržuje vlhkost.
• Hormonální změny během těhotenství, menstruace nebo užívání hormonální antikoncepce.

Každý z těchto faktorů může narušit rovnováhu a způsobit, že se kvasinky začnou rychle množit.

Jak si pomoci doma i u lékaře

Prvním krokem je rozpoznat příznaky: svědění, pálení, bílý hrudkovitý výtok a mírná nepohodlnost. Pokud se objeví, můžete zkusit několik domácích tipů, ale pokud symptomy přetrvají déle než tři dny, navštivte gynekologa.

Domácí opatření:

• Udržujte oblast suchou – po sprše dobře osušte a používejte bavlněné prádlo.
• Omezte cukr v jídelníčku a nahraďte ho zeleninou a bílkovinami.
• Vyzkoušejte přírodní jogurty s probiotiky, které pomáhají obnovit zdravou flóru.
• Pijte dostatek vody – pomáhá tělu odplavit přebytečné kvasinky.

Léčba:

Většina lékařů předepisuje antifungální krémy nebo čípky (např. clotrimazol, mikonazol). Tyto přípravky působí rychle a při správném používání stačí obvykle 3‑7 dní. Pro časté recidivy může lékař doporučit ústní lék nebo provést vyšetření, aby vyloučil jiné příčiny.

Nezapomeňte, že prevence je klíčová. Pravidelně měňte spodní prádlo, vyhýbejte se douching (mytí vnitřku pochvy) a po každém pohlavním styku si můžete zmyjící gel s řešením proti kvasinkám použít jako doplněk.

Pokud máte opakované záchvaty, může být užitečné udělat test na cukrovku nebo hormonální nerovnováhu. Včasná diagnostika pomůže předejít dalším problémům a udržet vaše zdraví pod kontrolou.

Takže pokud se vám objevily typické příznaky, nečekejte – zkontrolujte si dietu, drobné změny v hygieně a pokud nic nepomůže, domluvte si prohlídku u gynekologa. Přemnožení kvasinek se dá úspěšně zvládnout a vy se můžete vrátit k normálnímu životu bez nepříjemných pocitů.