Plodový vývoj: co se děje v těle vašeho miminka během těhotenství

Každá těhotná žena se těší na první pohled na svůj malý zázrak. Víte ale, co přesně se děje ve vnitřku během jednotlivých týdnů? Přinášíme vám přehled hlavních milníků plodového vývoje, aby vás nic nepřekvapilo a abyste se cítili připraveni.

5. týden – první ultrazvukové snímky

V pátém týdnu těhotenství můžete poprvé slyšet a vidět srdeční tep embrya. Na ultrazvuku se ukáže malý teček velikosti hrášku a první struktury, jako jsou nervová trubice a základy srdce. Tento moment je často spojený s velkou emocí – konečně máte hmotný důkaz, že se „malinká“ vyvíjí. Doporučujeme se připravit na vyšetření s plnou močovou náplní a s klidem, protože technik vám pomůže najít nejlepší úhel.

12.–20. týden – rychlý růst a formování orgánů

Od dvanáctého do dvacátého týdne plod dramaticky roste – přibývá na délce i váze. V tomto období se vyvíjí končetiny, prsty a oči se začínají formovat. Do 14. týdne už můžete vidět malé ručičky a nožičky na ultrazvuku, což často urychluje rodičovskou radost. V 16. týdnu se formuje první žloutek a játra začínají plnit svůj metabolický úkol. Na konci druhého trimestru se plod začíná otáčet, a i když ho ještě nevidíte v detailu, můžete slyšet jeho pohyby – to jsou první „kopnutí“.

Nezapomeňte během tohoto období dbát na vyváženou stravu, dostatek kyseliny listové a vitamínu D. Jednoduché změny, jako pravidelný pohyb a dostatek spánku, pomáhají plodu i vám cítit se lépe.

24.–38. týden – příprava na svět

V posledních týdnech těhotenství se plod soustředí na zralost plic a nahromadění tělesného tuku. Kolem 28. týdne už můžete vidět podrobnosti, jako jsou nehty na prstech a dokonce i vousy v ústech. Dýchací cvičení a správné polohy během spánku mohou pomoci zmírnit tlak na dělohu a usnadnit dýchání dítěte po narození.

V 34.–36. týdnu se obvykle doporučuje sledovat pohyby dítěte a mít připravený plán na porod. Pokud se vám zdá, že miminko kopne méně často, neváhejte kontaktovat svého gynekologa. V této fázi je také dobré se zamyslet nad různými variantami porodu – přirozený, epidurální nebo císařský řez – a připravit si otázky pro lékaře.

Každý týden přináší nové signály, které vám tělo i ultrazvuk připomínají, že se váš malý zázrak pomalu, ale jistě připravuje na vstup do našeho světa. Sledujte vývoj, užívejte si malé radosti (jako první úsměv a první pokus o polykání) a nebojte se ptát odborníky na vše, co vás zajímá. Vaše klidná mysl a zdravá péče jsou tím nejlepším dárkem, který můžete svému dítěti dát ještě před narozením.