Metody boje proti HPV – co můžete udělat pro prevenci a léčbu

Human papillomavirus (HPV) je nejčastější pohlavně přenosná infekce. Většina lidí o něm slyší jen ve spojení s rakovinou děložního čípku, ale skutečně se s ním můžete setkat i v každodenním životě. Naštěstí existuje několik jednoduchých kroků, které výrazně sníží riziko nákazy a pomohou, pokud už jste infekci získali.

Očkování – nejúčinnější prevence

Nejlepší obrana proti HPV je vakcína. V Českém zdravotním systému je doporučována pro dívky i chlapce ve věku 9–14 let, ale i dospělé do 26 let mohou očkování doplatit. Vakcína chrání proti nejnebezpečnějším typům HPV (16, 18, 31, 33, 45, 52, 58). Jedna dávka nestačí – obvykle jsou potřeba dvě až tři injekce, ale celý proces trvá jen pár měsíců.

Screening a pravidelné vyšetření

Pokud jste už v reprodukčním věku, pravidelný Pap test nebo HPV test je základ. Výsledek vám řekne, jestli jsou buňky abnormální, a zamezí tak vzniku rakoviny. Vyšetření začíná kolem 25. roku, a pokud je výsledky normální, provádí se každé 3–5 let. V případě pozitivního výsledku se lékař domluví na dalším postupu – často to bývá jednoduchý zákrok, který odstraní poškozené buňky.

Další praktické tipy:

• Bezpečný sex: Používejte kondomy nejen pro ochranu před těhotenstvím, ale i před HPV. Kondomy snižují riziko o 70 %.
• Monogamní vztahy: Méně partnerů, menší šance na přenos viru.
• Imunita: Zdravý životní styl – spánek, vyvážená strava, pravidelný pohyb – podporuje imunitní systém, který HPV dokáže držet pod kontrolou.
• Vyhýbejte se kouření: Tabák oslabuje imunitu a zvyšuje riziko přetrvávajících infekcí.

Když se infekce už vyvine, jsou k dispozici různé léčebné metody. Pro genitální bradavice (kondylomy) se běžně používají kryoterapie (zmrazení), laserová terapie nebo topické krémy s podílem imikvímu. Pokud jsou změny v buňkách závažnější, mohou lékaři doporučit excizi nebo koagulaci. Všechny zásahy jsou relativně rychlé a po několika týdnech se většina žen vrací k běžnému životu.

Nezapomeňte, že HPV často neprojevuje žádné příznaky a tělo ho samo eliminuje během dvou let. Pravidelná kontrola a očkování jsou klíčové, protože ne všechny typy se dají vyléčit. Pokud máte jakékoli pochybnosti nebo neobvyklé příznaky (např. neobvyklé výtoky, svědění, bolest), navštivte svého gynekologa.

V konečném důsledku jde o to, mít informace a jednat. Očkování, bezpečný sex a pravidelné vyšetření jsou vaše největší zbraně v boji proti HPV. Začněte ještě dnes – domluvte si termín u svého lékaře a postarejte se o své zdraví a zdraví svého partnera.