Kvasinkové infekce – co to je a proč nás trápí

Kvasinková infekce, často nazývaná mykóza pochvy, vzniká, když se přemnoží kvasinky rodu Candida. Většina žen se s tím setká alespoň jednou, ale ne každá ví, jak rychle rozpoznat a zvládnout problém. Přetížení cukrem, antibiotika nebo oslabený imunitní systém mohou podpořit růst kvasinek. Proto je dobré mít jasno v tom, co se děje, a vědět, jak reagovat, než se symptomy zhorší.

Příznaky, na které si musíte všimnout

Nejčastější signály jsou svědění, pálení a bílý, hustý výtok, který připomíná tvaroh. Pokud se objeví bolest při močení nebo pohlavním styku, je čas jednat. Výtok se často zhoršuje po konzumaci sladkostí nebo alkoholu. Při první nejasnosti je ale vždy lepší zkontrolovat, jestli nejde o bakteriální vaginózu – ta má odlišný zápach a tekutější výtok.

Jak efektivně léčit a předcházet recidivám

Pro lehkou infekci stačí volně prodejný krém nebo čípky s účinnou látkou jako je klotrimazol. Důležité je dodržet celou kúru, i když symptomy zmizí dříve. Pokud se infekce vrací, poraďte se s gynekologem – může být potřeba silnější lék nebo test na cukrovku. Mezitím pomáhá nosit bavlněné prádlo, vyhýbat se těsnému oblečení a omezit cukr a bílý chleba.

Podpora zdravé mikroflóry je dalším klíčem. Probiotika v jogurtech nebo doplňcích cenně posilují „dobré“ bakterie, které kvasinky drží na uzdě. Mycely (česnek, kokosový olej) se často používají jako domácí prostředky, ale nezapomeňte, že nejsou vždy klinicky ověřené – pokud vám nepřinášejí úlevu, raději se obraťte na lékaře.

Krátký kontrolní seznam: 1) Rozpoznat svědění a bílý výtok, 2) Začít léčbu okamžitě, 3) Dokončit celý kurz, 4) Přidat probiotika a snížit cukr, 5) Vyhýbat se těsnému prádlu a vlhkému prostředí. Mít tyto kroky na paměti vám umožní infekci rychle zvládnout a snížit šanci, že se vrátí.