Podstata a význam gynekologické prohlídky

Pravděpodobně to známe všechny. Ten pocit, když přistane zpráva od maminky nebo přítelkyně s otázkou: "Bylas už na kontrole u gynekologa?" A tisíc výmluv, proč jsem tam nebyla. Je to nepříjemné, trvá to dlouho, je to trapné. Vždyť víme, jak to tam chodí, a doopravdy to není nejpříjemnější činnost světa, ale je to důležité. Nejen kvůli tomu, abychom mohly mít děti, ale také kvůli našemu zdraví.

Časová náročnost prohlídky u gynekologa

Většinou se nám ten čas, co trávíme u gynekologa, zdá věčnost. Ale opět, nejdůležitější je náš pohled na věc. Když jdeme na kontrolu s myšlenkou, že to bude trvat věčnost, tak určitě bude. Ale pokud se na tento čas podíváme z jiného úhlu, tak to už není tak hrozné. Odcizení telefonu od internetu, čtení časopisu nebo hovor s další pacientkou v čekárně může čas příjemně urychlit.

Jak se připravit na prohlídku

Hodně důležité je, jak se na kontrolu u gynekologa připravujete. Nejen z pohledu zdraví, ale také z pohledu psychologie. Já osobně se na některé věci těším a některé mám raději za sebou. Ale už jsem se naučila, jak se na tu „menší“ radost připravit. Pokud mám například nějaký stresový den, tak si zkrátka vezmu knížku, kterou mám ráda, a odpočívám. Nebo, jako třeba Pavel, když jde na něco, čeho se bojí, tak si dá horkou čokoládu a je mu líp. Věřte nebo ne, i takové malé věci mohou pomoci.

Osobní zkušenost s gynekologickou prohlídkou

Povím vám jeden příběh z mého života. Když jsem byla těhotná s Eliškou, byla jsem na kontrole u gynekologa skoro každý měsíc. A vždycky to bylo stejné. Ale jednou jsem si vzala s sebou Sněhulku, naši kočku. Ne že bych ji chtěla vzít dovnitř, to vůbec ne. Ale chtěla jsem jí dát na chvíli do škatulky s věcmi, co jsem měla s sebou. A když jsem přišla na řadu, doktor se mě zeptal, jestli mám s sebou něco nového. A já mu ukázala Sněhulku a řekla jsem mu o tom, jak ráda si s ní hraji a jak mi pomáhá uvolnit se. Celou dobu prohlídky jsme si povídali o kočkách a já ani nepostřehla, kdy to skončilo. Takže pokud máte nějaký způsob, jak si prohlídku u gynekologa zpříjemnit, určitě to využijte. Ať už je to kočka, knížka nebo třeba jen písnička v uších.