2026-09-29T10:13:34+00:00https://muj-gynekolog.cz/Ondřej Motlhttps://muj-gynekolog.cz/author/ondrej-motl/Veronika Dvořákováhttps://muj-gynekolog.cz/author/veronika-dvorakova/Jana Beránkováhttps://muj-gynekolog.cz/author/jana-berankova/Lenka Kopeckáhttps://muj-gynekolog.cz/author/lenka-kopecka/Tomáš Dvořákhttps://muj-gynekolog.cz/author/tomas-dvorak/Andrej Kopeckýhttps://muj-gynekolog.cz/author/andrej-kopecky/Gabriela Dvořákováhttps://muj-gynekolog.cz/author/gabriela-dvorakova/Monika Vasutovahttps://muj-gynekolog.cz/author/monika-vasutova/Matouš Šimekhttps://muj-gynekolog.cz/author/matous-simek/Jakub Poláčekhttps://muj-gynekolog.cz/author/jakub-polacek/

Zjistěte, jak vypadá výtok po ovulaci a proč se jeho konzistence mění. Praktický průvodce rozpoznáním plodných dnů pomocí hlenu děložního čípku.

2026-09-29T10:13:34+00:002026-09-29T10:13:34+00:00Ženské zdravíOndřej Motlhttps://muj-gynekolog.cz/author/ondrej-motl/

Pochopite, jak probíhá oplodnění od setkání spermií s vajíčkem až po implantaci. Zjistíte, proč selhává početí a kdy vyhledat lékaře.

2026-09-28T09:40:17+00:002026-09-28T09:40:17+00:00Zdraví a plánování rodinyJana Beránkováhttps://muj-gynekolog.cz/author/jana-berankova/

Chcete vědět, jak zkrátit dobu porodu? Přečtěte si praktické tipy na polohy, dýchání a podporu oxytocinu, které vám pomohou porodit rychleji a s méně stresem.

2026-09-27T09:34:01+00:002026-09-27T09:34:01+00:00Těhotenství a porodLenka Kopeckáhttps://muj-gynekolog.cz/author/lenka-kopecka/

Chcete vědět, jak oddálit porod a předejít předčasnému narození? Zjistěte praktické tipy týkající se fyzické zátěže, výživy a psychické pohody, které mohou pomoci prodloužit těhotenství.

2026-09-26T09:32:39+00:002026-09-26T09:32:39+00:00Těhotenství a porodLenka Kopeckáhttps://muj-gynekolog.cz/author/lenka-kopecka/

Zjistěte, jak přesně poznat konec menstruace a proč je tento moment klíčový pro pochopení vaší plodnosti. Rozlišujeme mezi krvácením a špiněním, vysvětlujeme folikulární fázi a boříme mýty o bezpečných dnech.

2026-09-23T10:04:28+00:002026-09-23T10:04:28+00:00Ženské zdravíOndřej Motlhttps://muj-gynekolog.cz/author/ondrej-motl/

Zjistěte, kdy je nejlepší udělat těhotenský test po sexu. Vysvětlujeme roli hormonu hCG, rozdíl mezi citlivými testy a重要性 první ranní moči. Získejte přesný návod pro spolehlivý výsledek.

2026-09-20T09:50:46+00:002026-09-20T09:50:46+00:00Těhotenství a porodMonika Vasutovahttps://muj-gynekolog.cz/author/monika-vasutova/

Kompletní průvodce první těhotenskou prohlídkou v ČR. Zjistěte, co vás čeká u gynekologa, jaké testy se dělají a jak se připravit na první ultrazvuk.

2026-09-19T09:45:25+00:002026-09-19T09:45:25+00:00Těhotenství a porodOndřej Motlhttps://muj-gynekolog.cz/author/ondrej-motl/

Zjistěte, kdy se v Česku rodí nejvíce dětí. Analyzujeme statistiky porodu podle měsíců, dnů v týdnu a denní doby. Pochopíte vliv sezónnosti na početí i praktické dopady na přípravu.

2026-09-16T09:46:11+00:002026-09-16T09:46:11+00:00Těhotenství a PorodLenka Kopeckáhttps://muj-gynekolog.cz/author/lenka-kopecka/

Dozvíte se, kdy se obvykle začíná zkracovat čípek během těhotenství, jaká délka je riziková a co dělat, když se děje předčasně. Praktické rady pro klidnější těhotenství.

2026-09-11T09:50:50+00:002026-09-11T09:50:50+00:00Těhotenství a porodAndrej Kopeckýhttps://muj-gynekolog.cz/author/andrej-kopecky/

Zjistěte, jak bolestivé jsou kontrakce a jak se liší podle fází porodu. Praktické tipy na zmírnění bolesti a srovnání metod.

2026-09-10T09:41:35+00:002026-09-10T09:41:35+00:00Těhotenství a porodMonika Vasutovahttps://muj-gynekolog.cz/author/monika-vasutova/

Kompletní průvodce porodem: fáze, příznaky začátku, možnosti úlevy od bolesti a tipy pro přípravu. Zjistěte, co očekávat při příchodu miminka.

2026-09-08T09:34:54+00:002026-09-08T09:34:54+00:00Těhotenství a porodOndřej Motlhttps://muj-gynekolog.cz/author/ondrej-motl/

Zjistěte, jak vypadají porodní bolesti v jednotlivých fázích. Rozpoznejte rozdíl mezi falešnými a skutečnými kontrakcemi a připravte se na to, co očekávat.

2026-09-05T09:40:23+00:002026-09-05T09:40:23+00:00Těhotenství a porodAndrej Kopeckýhttps://muj-gynekolog.cz/author/andrej-kopecky/

Zjistěte, co stojí za nepravidelnou menstruací. Od PCOS a hormonální nerovnováhy po vliv stresu a váhy. Praktické rady pro zlepšení plodnosti.

2026-08-30T09:42:04+00:002026-08-30T09:42:04+00:00Ženské zdravíTomáš Dvořákhttps://muj-gynekolog.cz/author/tomas-dvorak/

Zjistěte, které vitamíny a minerály skutečně podporují mužskou plodnost. Poradíme vám s výběrem zinku, CoQ10 a vitaminu D, abyste maximalizovali kvalitu spermií.

2026-08-26T09:40:31+00:002026-08-26T09:40:31+00:00Zdraví a plánování rodinyJakub Poláčekhttps://muj-gynekolog.cz/author/jakub-polacek/

Zjistěte, jak dlouho trval nejdelší porod v historii a co to znamená pro vaše zdraví. Přehled rekordů, rizik a role moderní medicíny.

2026-08-25T09:43:35+00:002026-08-25T09:43:35+00:00Těhotenství a porodLenka Kopeckáhttps://muj-gynekolog.cz/author/lenka-kopecka/

Nevíte, kdy vyrazit do porodnice? Zjistěte rozdíl mezi přípravnými a pravými stahy, klíčové mezníky dilatace a varovné signály, které vyžadují okamžitou akci.

2026-08-17T10:47:55+00:002026-08-17T10:47:55+00:00Těhotenství a porodAndrej Kopeckýhttps://muj-gynekolog.cz/author/andrej-kopecky/

Zjistěte, co je primární sterilita, jaké má příčiny a jak probíhá diagnóza. Přečtěte si o možnostech léčby, od stimulek po IVF, a tipách, jak zvládnout tento proces.

2026-08-16T09:41:49+00:002026-08-16T09:41:49+00:00Ženské zdravíMonika Vasutovahttps://muj-gynekolog.cz/author/monika-vasutova/

Podrobný průvodce tím, jak se žena fyzicky i psychicky cítí během všech tří trimestrů těhotenství. Od únavy a nevolností až po emocionální výkyvy a příprava na porod.

2026-08-10T09:40:10+00:002026-08-10T09:40:10+00:00Těhotenství a porodVeronika Dvořákováhttps://muj-gynekolog.cz/author/veronika-dvorakova/

Co je asistovaná reprodukce? Porozumějte metodám IVF, ICSI a IUI, úspěšnosti podle věku a podmínkám úhrady ze zdravotního pojištění v ČR.

2026-08-08T09:41:25+00:002026-08-08T09:41:25+00:00Zdraví a plánování rodinyJana Beránkováhttps://muj-gynekolog.cz/author/jana-berankova/

Praktický návod, co dělat po sexu pro maximalizaci šance na otěhotnění. Odmytlíme mýty o polohách a poradíme, jak podporit spermie.

2026-08-06T09:36:40+00:002026-08-06T09:36:40+00:00Zdraví a plánování rodinyVeronika Dvořákováhttps://muj-gynekolog.cz/author/veronika-dvorakova/

Porovnáváme nejcitlivější těhotenské testy s prahem 10 mIU/ml. Zjistěte, které značky (Clearblue, Frautest) detekují těhotenství nejrychleji a jak předejít chybným výsledkům.

2026-08-04T10:40:55+00:002026-08-04T10:40:55+00:00Těhotenství a porodJana Beránkováhttps://muj-gynekolog.cz/author/jana-berankova/

Vajíčko je schopné oplodnění pouze 12-24 hodin po ovulaci. Naučte se, proč je klíčové mít pohlavní styk před ovulací, jak funguje plodné okno a jak zvýšit šanci na otěhotnění pomocí správného načasování.

2026-08-02T09:47:12+00:002026-08-02T09:47:12+00:00Zdraví a plánování rodinyJakub Poláčekhttps://muj-gynekolog.cz/author/jakub-polacek/

Rozkládáme mýty o začátku těhotenství. Dozvíte se rozdíl mezi oplodněním, implantací a lékařským datováním. Naučte se správně počítat týdne a poznat první příznaky.

2026-07-27T09:32:17+00:002026-07-27T09:32:17+00:00Těhotenství a porodLenka Kopeckáhttps://muj-gynekolog.cz/author/lenka-kopecka/

Rozkládáme mýty o tom, co dělat po sexu pro otěhotnění. Naučte se, proč polohy s nohama na zeď nefungují a na co se skutečně zaměřit.

2026-07-25T09:38:41+00:002026-07-25T09:38:41+00:00Zdraví a plánování rodinyAndrej Kopeckýhttps://muj-gynekolog.cz/author/andrej-kopecky/

Popisujeme, jak vypadá spílení při uhnízdění embrya. Píšeme o příznacích, jako je implantační krvácení, bolesti a změny v těle. Porovnáváme ho s menstruací a radíme, kdy dělat test.

2026-07-23T09:43:17+00:002026-07-23T09:43:17+00:00Těhotenství a porodGabriela Dvořákováhttps://muj-gynekolog.cz/author/gabriela-dvorakova/

Zjistěte hlavní příčiny anovulace, od PCOS přes hormonální nerovnováhu až po stres. Naučte se rozpoznat příznaky a dozvíte se, jaké diagnostické metody a léčebné postupy vedou k úspěšnému početí.

2026-07-22T09:42:08+00:002026-07-22T09:42:08+00:00Ženské zdravíAndrej Kopeckýhttps://muj-gynekolog.cz/author/andrej-kopecky/

Zjistěte, jak dlouho trvá krvácení po porodu (lochie), jaké fáze prochází vaše tělo a kdy je nutné vyhledat lékaře. Praktické rady pro hygienu a zotavení.

2026-07-21T09:34:13+00:002026-07-21T09:34:13+00:00Těhotenství a porodVeronika Dvořákováhttps://muj-gynekolog.cz/author/veronika-dvorakova/

Zjistěte, jak poznat, že se blíží porod. Článek vysvětluje změny v pohybech miminka, pokles břicha, hlenovou zátku a rozdíl mezi cvičnými a pravými kontrakcemi.

2026-07-20T09:51:11+00:002026-07-20T09:51:11+00:00Těhotenství a porodMonika Vasutovahttps://muj-gynekolog.cz/author/monika-vasutova/

Jak zlepšit spermiogram a zvýšit šanci na otěhotnění? Zjistěte, jak výživa, pohyb, stres a životní prostředí ovlivňují kvalitu spermatu a co konkrétně můžete dělat.

2026-07-19T09:40:30+00:002026-07-19T09:40:30+00:00Zdraví a plánování rodinyJana Beránkováhttps://muj-gynekolog.cz/author/jana-berankova/

Zjistěte, jak jednoduché změny ve stravě, pohybu a životním stylu mohou výrazně zlepšit kvalitu spermatu a zvýšit šance na otěhotnění.

2026-07-17T10:09:58+00:002026-07-17T10:09:58+00:00Zdraví a plánování rodinyOndřej Motlhttps://muj-gynekolog.cz/author/ondrej-motl/

Kompletní průvodce přerušením těhotenství v ČR: právní limity, náklady hrazené pojišťovnou, metody a následná péče. Bezpečné a legální řešení.

2026-07-11T09:51:00+00:002026-07-11T09:51:00+00:00Ženské zdravíVeronika Dvořákováhttps://muj-gynekolog.cz/author/veronika-dvorakova/

Které potraviny jsou v těhotenství nebezpečné? Podívejte se na kompletní seznam toho, co se nemělo jíst kvůli listerióze, toxoplazmóze a dalším rizikům.

2026-07-10T09:35:58+00:002026-07-10T09:35:58+00:00Těhotenství a porodAndrej Kopeckýhttps://muj-gynekolog.cz/author/andrej-kopecky/

Jak lékaři měří bolest při porodu? Přehled metod jako VAS a NRS, faktory ovlivňující vnímání a role analgezie. Naučte se komunikovat svůj stav.

2026-07-07T10:01:43+00:002026-07-07T10:01:43+00:00Těhotenství a porodOndřej Motlhttps://muj-gynekolog.cz/author/ondrej-motl/

Jak poznat neplodnost u mužů? Často nemá příznaky. Zjistěte, co ovlivňuje kvalitu spermií, kdy dělat spermiogram a jaké kroky pomohou zlepšit plodnost.

2026-07-05T10:00:59+00:002026-07-05T10:00:59+00:00Zdraví a plánování rodinyJana Beránkováhttps://muj-gynekolog.cz/author/jana-berankova/

Zjistěte hlavní příčiny neplodnosti u žen: od hormonálních poruch a endometriózy po vliv věku a životního stylu. Poradíme, kdy vyhledat lékaře a jaké jsou možnosti léčby.

2026-07-01T10:00:10+00:002026-07-01T10:00:10+00:00Ženské zdravíTomáš Dvořákhttps://muj-gynekolog.cz/author/tomas-dvorak/

Většina žen při oplodnění nic necítí, protože jde o mikroskopický proces. Pocity v břiše bývají způsobeny ovulací nebo implantací embrya. Rozpoznání rozdílů mezi PMS a raným těhotenstvím.

2026-06-28T09:56:30+00:002026-06-28T09:56:30+00:00Ženské zdravíJana Beránkováhttps://muj-gynekolog.cz/author/jana-berankova/

Správná výživa před těhotenstvím klíčová pro zdraví dítěte. Zjistěte, jaké vitamíny,尤其是 kyselinu listovou, jód a železo, byste měli do jídelníčku zařadit a jak omezit škodlivé látky.

2026-06-27T10:00:28+00:002026-06-27T10:00:28+00:00Zdraví a plánování rodinyMatouš Šimekhttps://muj-gynekolog.cz/author/matous-simek/

Praktický průvodce po opuštění plodu: fyzická regenerace, hormonální změny, emoční zpracování a plánování dalšího těhotenství. Rada pro ženy.

2026-06-26T09:53:49+00:002026-06-26T09:53:49+00:00Ženské zdravíMatouš Šimekhttps://muj-gynekolog.cz/author/matous-simek/

Jak poznat mužskou neplodnost? Přečtěte si o skrytých příznacích, významu spermiogramu a životním stylem, který plodnost ovlivňuje. Poradíme vám, kdy navštívit lékaře.

2026-06-25T09:53:40+00:002026-06-25T09:53:40+00:00Zdraví a plánování rodinyGabriela Dvořákováhttps://muj-gynekolog.cz/author/gabriela-dvorakova/

Přehled toho, kdy je žena nejméně plodná. Vysvětlujeme funkci ovulace, kalendářový způsob a rizika přirozené antikoncepce.

2026-06-23T09:54:30+00:002026-06-23T09:54:30+00:00Zdraví a plánování rodinyOndřej Motlhttps://muj-gynekolog.cz/author/ondrej-motl/

Jak vybrat správné mýdlo po porodu? Poradíme vám, proč je pH klíčové, čemu se vyhnout a jak správně pečovat o citlivou kůži pro rychlé hojení.

2026-06-22T09:56:34+00:002026-06-22T09:56:34+00:00Těhotenství a porodMatouš Šimekhttps://muj-gynekolog.cz/author/matous-simek/

Co je to neplodnost? Zjistěte příčiny, příznaky a možnosti léčby. Porozumění tomuto stavu je klíčové pro páry plánující rodinu. Čtěte dál.

2026-06-21T09:40:22+00:002026-06-21T09:40:22+00:00Zdraví a plánování rodinyJana Beránkováhttps://muj-gynekolog.cz/author/jana-berankova/

Bezpečné a legální ukončení těhotenství v ČR: přehled metod, cen, čekacích lhůt a toho, co hradí pojišťovna. Poradíme, jak postupovat.

2026-06-20T10:08:13+00:002026-06-20T10:08:13+00:00Ženské zdravíMatouš Šimekhttps://muj-gynekolog.cz/author/matous-simek/

Přečtěte si o hlavních příčinách potratů, včetně chromozomálních vad, hormonálních nerovnováh a životního stylu. Zjistěte, jaké faktory zvyšují riziko a kdy vyhledat odbornou pomoc.

2026-06-14T09:39:56+00:002026-06-14T09:39:56+00:00Těhotenství a porodMatouš Šimekhttps://muj-gynekolog.cz/author/matous-simek/

Jak poznat neplodnost u muže doma? Zjistěte klíčové příznaky, proč domácí testy nestačí a jaký je jediný spolehlivý krok k ověření plodnosti.

2026-06-12T09:50:08+00:002026-06-12T09:50:08+00:00Zdraví a plánování rodinyGabriela Dvořákováhttps://muj-gynekolog.cz/author/gabriela-dvorakova/

Jak rychle a účinně zabránit nechtěnému těhotenství po nechráněném styku. Porovnání léků Escapelle, EllaOne a měděné spirály. Kdy a jak jednat pro maximální účinnost.

2026-06-10T09:52:54+00:002026-06-10T09:52:54+00:00Zdraví a plánování rodinyVeronika Dvořákováhttps://muj-gynekolog.cz/author/veronika-dvorakova/

Porod přináší výrazné změny vzhledu pochvy a perinea. Dozvíte se, co je normální, jak pečovat o stehy a jak urychlit hojení.

2026-06-06T09:37:23+00:002026-06-06T09:37:23+00:00Těhotenství a porodTomáš Dvořákhttps://muj-gynekolog.cz/author/tomas-dvorak/

Poporodní období přináší mnoho změn. Od fyzického zotavení dělohy až po hormonální výkyvy a výzvy kojení. Zjistěte, co je normální a kdy vyhledat pomoc.

2026-06-04T09:49:15+00:002026-06-04T09:49:15+00:00Těhotenství a porodMonika Vasutovahttps://muj-gynekolog.cz/author/monika-vasutova/

Naučte se rozpoznat pravé příznaky před porodem. Rozdíl mezi falešnými a skutečnými kontrakcemi, krevní zástružka a prasknutí obalů. Víte, kdy vyrazit do porodnice.

2026-06-03T09:46:09+00:002026-06-03T09:46:09+00:00Těhotenství a porodJakub Poláčekhttps://muj-gynekolog.cz/author/jakub-polacek/

Zjistěte přesné časování pro domácí těhotenský test po embryonické transplantaci (ET). Poradíme vám, kolik dní čekat po transferu blastocysty či embrya ve 3. den, jak předejít falešným výsledkům a proč je krevní test vždy spolehlivější.

2026-05-31T09:56:49+00:002026-05-31T09:56:49+00:00Těhotenství a plánování rodinyAndrej Kopeckýhttps://muj-gynekolog.cz/author/andrej-kopecky/